By Osc@r Luiz "Contrastes"

DEFESA CIVIL
Recomendações para o período de baixa umidade relativa do ar

LOCUÇÃO JHONATÃ GABRIEL / CRISTINA AZEVEDO
Rádio/Secom-MT

A Secretaria Estadual de Meio Ambiente, por meio da Superintendência de Defesa Civil alerta a população para os problemas decorrentes da baixa umidade relativa do ar e faz recomendações para este período./ Nesta época do ano normalmente não chove em Mato Grosso e o número de queimadas aumenta./ Se não foram tomados alguns cuidados, esses dois fatores aliados podem causar complicações respiratórias devido ao ressecamento das mucosas e também da pele; sangramento do nariz; irritação dos olhos, eletricidade estática nas pessoas e em equipamentos eletrônicos, além do aumento potencial de incêndios em pastagens e florestas./

Quando a umidade relativa do ar estiver entre 20 e 30% é considerado estado de ATENÇÃO./ Nesse caso devem ser evitados exercícios físicos ao ar livre entre as 10 da manhã e as 4 da tarde./ O ambiente deve ser umidificado através de vaporizadores, toalhas molhadas e recipientes com água./ Sempre que possível, permanecer em locais protegidos do sol e em áreas arborizadas./ Aumentar a ingestão de líquidos./ Trajar roupas claras, fazer refeições leves, evitar banhos mornos ou quentes e uso excessivo de sabonete com o objetivo de não prejudicar a oleosidade natural da pele./

Agora, se o índice informado pelos órgãos competentes for entre 12 e 20%, este já é considerado estado de ALERTA./ Deve-se observar as recomendações do estado de ATENÇÃO./ Suprimir exercícios físicos e trabalhos ao ar livre entre as 10 e as 16 horas./ Evitar aglomerações em ambientes fechados./ E se houver irritação nos olhos e narinas, procure o centro de saúde mais próximo da sua casa./

Quando o índice estiver abaixo de 12%, a situação já é de EMERGÊNCIA./ Neste caso deve-se observar as recomendações para os estados de ATENÇÃO e ALERTA./ Interromper qualquer atividade física ao ar livre entre as 10 da manhã e as 4 da tarde como as aulas de educação física, coleta de lixo e entrega de correspondência./ Suspender as atividades que exijam aglomerações de pessoas em recintos fechados como salas de aula e cinemas também entre 10 e 16 horas, pois é o período onde se identifica a menor umidade do ar durante o dia./ Os ambientes internos também devem ser umidificados, em especial os quartos de crianças, idosos e os quartos de hospitais.//

AMIGOS Venho em nome da minha irmã Elisabete Cunha que hoje ás 15 horas recebeu um tiro no ombro defendendo-se de um assalto no seu carro e encontra-se na UTI,meu intuito é uma corrente POSITIVA para que ela se recupere o mais rápido possível. obrigada! gloria cunha elisabetecunha1967@yahoo.com

Peço que se unam a esta corrente atendam ao pedido da Glória, irmã da nossa querida amiga Bete, do Encanto! O Encanto está fora do ar. As últimas palavras que eu conesegui resgatar de lá (em cache) são as seguintes:

Há de se ter coragem para viver, coragem para lutar pela vida…coragem para ser feliz…há de se ter ousadia e uma vontade enlouquecida de ser apenas você, com todos os riscos e perigos..apenas você…essa é a essência de tudo. Apesar de tantas pedras e decepções no caminho, aos poucos venho aprendendo,mesmo ferida profundamente!

Irei dar um tempo para tudo na minha vida e parar um pouco para pensar o que realmente a vale a pena ou não.!

Eu volto,sempre volto!

ELISABETE CUNHA

23-05-08